随着科技的快速发展，越来越多的应用程序进入我们的生活中。其中，一些应用被认为在夜间使用时可能会对用户的健康产生负面影响。例如，夜间使用某些社交媒体、游戏或视频播放应用可能会导致失眠、眼疲劳等问题。因此，了解并禁用这些软件在夜间的访问权限显得尤为重要。以下是100款建议在夜间禁用的应用程序入口，帮助你更好地管理自己的夜间使用习惯。 1. 微信 3. 微博 4. TikTok（抖音） 5. 快手 6. Instagram 7. Facebook 8. Twitter 9. Snapchat 10. YouTube 11. Netflix 12. 腾讯视频 13. 爱奇艺 14. 优酷 15. 哔哩哔哩 16. 荔枝 17. 喜马拉雅 18. 网易云音乐 19. Spotify 20. 游戏大厅 21. 王者荣耀 22. 和平精英 23. PUBG Mobile 24. 我的世界 25. 阴阳师 26. 剑与远征 27. Among Us 28. 星露谷物语 29. 原神 30. 地铁跑酷 31. 跑跑卡丁车 32. 炉石传说 33. 三国杀 34. 塔防三国志 35. 狂野飙车 36. 使命召唤 37. 剑灵 38. DOTA 2 39. 英雄联盟 40. 绝地求生 41. 星际争霸Ⅱ 42. 方舟：生存进化 43. 俱乐部：解散 44. Tinder 45. Bumble 46. Discord 47. Slack 48. Microsoft Teams 49. Zoom 50. Skype 51. 微信读书 52. Kindle 53. 知乎 54. 百度贴吧 55. 好奇心日报 56. 网易新闻 57. 今日头条 58. 朋友圈 59. 丁香医生 60. 小红书 61. 美团 62. 饿了么 63. 携程 64. 途牛旅游 65. 滴滴出行 66. 共享单车app 67. 短视频创作工具App 68. 摄影后期处理App 69. 全民K歌 70. 饭否 71. LOFTER 72. Pinterest 73. 90120生活圈 74. 旅行吧 75. 手绘图库 76. 星图 77. MoboGenie 78. Klook 79. Flipboard 80. Adobe Suite 81. SketchBook 82. Canva 83. 斑马AI 84. UC浏览器 85. Firefox 86. Chrome 87. Edge 88. Safari 89. 360安全浏览器 90. 勇敢浏览器 91. Reddit 92. Quora 93. 文章评论区 94. 论坛应用 95. 学术资源下载器 96. 公交出行助手 97. 实时路况更新App 98. 家庭管理App 99. 财务管理App 100. 健康跟踪器 总之，合理管理这些应用程序在夜间的使用，可以帮助我们提高生活质量，改善睡眠质量。设置适当的禁用时间，在夜间与手机保持距离，让自己更好地放松，享受高质量的休息时间。